PDCA日記　４５日目　＆　「Do」「Check」「Action」⑥

「Do」「Check」「Action」⑥

みなさん今日もお疲れ様です！
アトリエキャットのねこまっしぐらです！

本日も「PDCA日記」の振り返りを行いたいと思います！

それにしても急に暑くなりましたね💦

６月にこんな暑かったら７月以降はどうなってしまうのだろうと心配です。

みなさん熱中症には気を付けていきましょう！

 振り返り

・PDCA日記　４１日目　Do：済　Check：〇　動画で確認済み。９章についてはコツコツ修行のようにやるらしい

・PDCA日記　４２日目　Do：未　Check：×　７月予定の為未実施

・PDCA日記　４３日目　Do：未　Check：×　まだタスクに含めていない、今週土曜日予定。

・PDCA日記　４４日目　Do：済　Check：▲　自宅で簡単に腕立て、懸垂、ストレッチを行った

 からだログ

・睡眠時間：4時間15分

・就寝/起床時間：22：10～5：25（途中で目が覚めその間ずっと起きてた）

・体温：36.2°

・体重：68.0㎏

 本日の自己研鑽記録

・簿記３級：20分（9章）