PDCA日記　１８日目　＆　筋トレ①：腕立て伏せ

筋トレ①：腕立て伏せ

みなさん今日も一日お疲れ様です！
アトリエキャットのねこまっしぐらです！

朝「腕立て伏せ」を合計50回やりました（ｾｯﾄ分けて）

そのあといつも思うのが、「腕立て伏せ」の後って、腹筋に結構効いてる！

腹筋メニュー頑張るよりも、たくさん「腕立て伏せ」やった方が良い気がした！

ちなみに自分は「プッシュアップバー」をちゃんと使う派です。

これないと効いてる気がしない！

そんな理想の身体を追い求め中な1日を振り返ります！！

PDCA日記　１８日目

 良かったこと

・工事予定の物件の提案が通った事。元請けさんもお施主様にもご納得していただけた。

 課題

・４月からの新商品の機能ポールを発注しようとしたが、仕様で把握しきれていない箇所があった。

 疑問文

・どのようにすれば新商品を把握しきれるか

 事実データ

・新商品だったため、細かいところが把握しきれてなかった。

・再利用する既存の「インターホン」はよく使用するメーカー商品だったため、今回の新商品のポールに対しても互換性あると思いこんでいた。

・何かあったときの為に余裕を持った発注だったため、納期等に影響はなかった。

 改善策

・新商品の場合はカタログだけだと見落としあるかもしれないので、代理店にもメーカーにも詳細は再確認する。

 リクエスト

・無し

 本日の自己研鑽記録

・筋トレ：腕、肩、胸

・ウォーキング35分