健康⑧:無糖プロテイン
みなさん今日も1日お疲れ様です。
アトリエキャットのねこまっしぐらです。
コンビニでたまに「プロテイン」を購入するのですが、
買ったプロテインが「無糖」のプロテインでした!

飲んだ時に無糖なのに気が付きました(笑)
ダイエットにはとてもいいんじゃないかな!
無糖のプロテインは初めて飲みました。
決して美味しいわけではないけど、たんぱく質をとりたい!だけど糖質控えたい!
って人にはとても良い商品だと思いました!
そんな新たな発見した一日を振り返ります。
PDCA日記 147日目
良かったこと
・今日から始まった現場ですが、お施主様が丁寧な仕事だと職人さんにたいしてお褒めの言葉をいただいた。
課題
・別現場だが、古い水道管の埋め込みが、とても浅い位置に埋まっていたため、職人が掘っている際に傷つけてしまい急遽修理を行った。
疑問文
・どのようにすれば配管を傷つけずに済んだか。
事実データ
・職人さんはかなり慎重に配管の経路を気にしながら作業をしてくれていた
・予想外に浅い位置での配管の埋め込み深さだった。しかも、今では決して使わない古い管であり、接続方法をしていた。
・今回は不慮の事故だと思う
改善策
・今回は作業自体は慎重に丁寧に行ってくれていたが、予想外の事がおきた。古い住宅を改修する際は、さらに予想外の事も予測にいれておく必要がある。
・結果的に配管を今の規定に合わせた配管に取り換える事になったので、良かったのではないかと思う。
リクエスト
・設備屋
からだログ
・睡眠時間:4時間
・就寝/起床時間:22:30~2:30
・体温:36.0°
・体重:69.4㎏
本日の自己研鑽記録
・無し


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