PDCA日記　１３０日目　＆　「Do」「Check」「Action」㉑

「Do」「Check」「Action」㉑

みなさん今日もお疲れ様です！
アトリエキャットのねこまっしぐらです！

本日は昨日の飲み会の片づけを行い、リビングの配置を行い筋トレ等を行いやすくしました！

このままロール状の鏡もどこかで施工行いたいなと思います！

それでは本日も「PDCA日記」の振り返りを行いたいと思います！

 振り返り

・PDCA日記　１２９日目　Do：済　Check：▲　再設定は行ったが、登録は未実施

・PDCA日記　１２８日目　Do：済　Check：▲　実施しているが、希望通りまとめれていない

・PDCA日記　１２７日目　Do：済　Check：▲　少しづつ実施して処理している

・PDCA日記　１２６日目　Do：未　Check：×　まだサポートセンターに連絡してない

 からだログ

・睡眠時間：5時間50分

・就寝/起床時間：23：00～4：50

・体温：36.1°

・体重：68.9㎏

 本日の自己研鑽記録

・ウォーキング：35分間

・ぶら下がり棒：1分

・ストレッチ

・筋トレ：背中、胸、腹筋

・顔マッサージ

・P/L・B/Sアナリスト１級：セクション３・4